6年ぶりの優勝!


昨日は米沢市内に初雪が降りました。

これから本格的な冬入りですが、今シーズンの積雪はいかに!?

個人的には少ない方が嬉しいですけど・・・。

 

昨日23日(金)は米沢6中体育館を会場に中学校バレーボール1年生大会がありました。

男子は各中学校の諸事情により、残念ながら開催中止。

女子は5校が出場し、うち1校がオープン参加で開催されました。

そして、なんと米沢5中が優勝!一応私は外部コーチです。

前回の優勝が平成24年だったので6年ぶりの優勝です。

 

スポ少からの経験者3名、中学で始めた子が2名、陸上部からの助っ人1名。

もちろん経験者の3名はそれなりに頑張りましたが

中学で始めた子や助っ人の子(大会前に数回の練習)が思いの外に活躍しました(ごめんなさい。笑)

 

正直1年生大会はサーブが連続で入り、レシーブがそこそこ出来れば勝てるチャンスは高いです。

それでも優勝した事は自信になりますし、経験値はその後の成長にも繋がります。

今回の経験から学んだ失敗や成功を次の試合でどう活かせるか考える事が大事です。

2年生達もうかうかしていたらレギュラーの座を奪われるぞ!

お休みします!

11月23日(金)『かいほう』はお休みです。

中学校のバレーボール1年生大会に行ってきます。

バレー部員5名、陸上部からの助っ人1名。

さて、どうなることやら・・・。

 

来月12月8日(土)もお休みです。

中学校のバレーボールダリヤ杯に行ってきます。

川西町の近隣市町の中学校が出場する大会です。

1試合でも多く勝って普段は試合をしない中学校と対戦したいですね。

 

 

患者さんからのお心遣いです。

患者さんへもお分けして美味しく頂きました。

本当にありがとうございました。

33年かぁ!


寒い季節になってきました。

この時期は、体調を崩さないよう免疫力を高め、体調管理をしっかりしましょう。

 

免疫力を高めて風邪やインフルエンザの予防、疲れにくくするために

顎の内側、お腹(腸)、太もも内側、ふくらはぎ内側をほぐしてみて下さい。

身体がポカポカして体温が高まり免疫力の向上に繋がります。

特に入浴中や入浴後がおすすめですよ。

 

先日、探し物をしていて、クローゼットにあった箱の中を見ると懐かしい物が・・・。

1985年(昭和60年)インターハイ初出場した時の吊下旗です。

いやぁ、懐かしいなぁ!あれからもう33年かぁ。

それ以降、母校の男子バレー部はインハイ出場していない。

後輩たちよ!頑張ってくれ。

応援してます。

やったね 初V!

ぎっくり首・背中・腰や寝違え等は筋肉だけが原因とは限りません。

頻繁におこる方は、暴飲暴食による胃腸の疲れや精神的ストレスが原因!何てこともあるんです。

生活習慣(食事・運動・睡眠)の改善や定期的な身体のメンテナンスが予防に繋がりますよ。

 

昨日18日(日)にヤマザワカップ第35回山形県女子駅伝競走大会がありました。

県内11のチームが出場し、南陽・東置賜チームが初優勝!しました。

5人の女性ランナーが5区間をタスキで繋ぐのですが

出場5選手のうち、なんと4選手(大学・高校・中学生)が当院を利用してくれているアスリートです。

選手・監督・関係者の皆さん初Vおめでとうございました。そして、お疲れ様でした。

 

整体や酸素カプセルは怪我や故障で利用する所!と思っているアスリートもいますが

トップアスリートはコンディショニングやパフォーマンスアップでも利用してるんです。

また、壁にぶち当たり、なかなかスランプを脱出できないアスリートも気分転換で利用したりしていますよ。

よーく考えると凄い!?


隣県福島県の吾妻山でうっすら初冠雪が観測されたようです。

徐々に里の方にも降りてくるんでしょうね。

さて今シーズンの冬の積雪はいかに・・・!?

 

同級生の娘さんが全国高校駅伝(都大路)出場を決めました。

1年生ながら区間トップの記録で走り切りました。

いつもはお母さんと来院してくれていましたが、今回はお父さんも一緒でした。

お父さんとは高校の同級生で、おそらく30年以上振りに会いました。

いやぁ!懐かしい。お互いおっさんになりましたね(笑)

 

中学の頃から来院して頂いてる子は、高校3年生の最後の最後に春高バレーの全国大会出場を決めました。

 

中学校の頃に通って頂いていた子は、バスケットボールのウインターカップ出場を決めました。

決勝戦では、来院していただいた子同士が対戦していました。

 

どのチームも山形県代表として、全国で悔いが残らないよう精一杯戦って来て下さい。

 

よーく考えてみると、他にも凄いアスリートが来院して頂いてる事に気付きました。

世界チャンピオン2名(現在も活躍中)

中学校全国大会の優勝者1名(現在高校受験のため猛勉強中)

他にも今年1年だけで姉弟の3人が4つの全国大会に出場。

また、自己記録を数年間更新できず、来院していただいてから見事に更新。

中にはそのままの勢いで県大会を優勝した子もいます。

 

毎日厳しい練習をしているのに

記録が伸びない、パフォーマンスが上がらないというアスリートは

一度『かいほう』にお越し下さい。

何らかのアドバイスは出来ると思いますよ!


▲ PageTop